長身・高身長のおすすめAV女優ランキング ベスト14

AV女優は身長や体型によって作品の雰囲気が大きく変わるため、
初めて見る女優の場合「思っていた印象と違った」と感じてしまうことも少なくありません。

本記事では、高身長・長身という特徴を持つAV女優の中から、
初見でもイメージ違いが起きにくい女優を中心に厳選 し、ランキング形式で紹介しています。

高身長AV女優は、手足の長さやスタイルの良さが映像に反映されやすい一方で、
作品ごとの雰囲気や見せ方によって印象に差が出やすいジャンルでもあります。
そのため本ランキングでは、単に背が高いという理由だけでなく、
ルックス・作品での見え方・知名度などを含めた総合的な視点 で評価を行いました。

「高身長のAV女優に興味はあるけど、どこから見ればいいかわからない」
そんな方でも選びやすいよう、最初の一本で失敗しにくい女優 を基準にまとめています。

高身長のおすすめAV女優14人を厳選！！

なお、ランキングは身長の高さだけでなく、ルックスや人気、作品での魅力なども考慮した総合評価となっています。

第1位：河北彩伽　(身長：169㎝)

身長/スリーサイズ	169㎝ / B87㎝ W57㎝ H86㎝ (Eカップ)
生年月日	1999年4月24日
背の高さ	(4.5)
ルックス	(5.0)
スタイルの良さ	(4.5)
知名度・人気度	(5.0)
総合評価	95点 / 100点

第1位に輝いたのは、AV女優界屈指の美女・河北彩伽さん！

テレビドラマや映画の売れっ子女優並みのルックスでありながら、169㎝の高身長と抜群のプロポーションを持ち合わせるAV女優です。

落ち着いた雰囲気のクールビューティーなイメージの河北彩伽さんは、日本のAV好きなら知らない人なんていない名実ともに日本を代表するAV女優。顔だけでなく長身でスタイルもモデル並みとあっては1位にするしかないでしょう。

長身でスタイル抜群の女性が好きな人や、ドラマ女優のような絶世の美女が好きな人におすすめ。

河北彩伽・おすすめ作品

169㎝の長身ボディが映える競泳水着作。女教師・河北彩伽が生徒を虜にしていく痴女役が光ります。

第2位：瀬戸環奈　(身長：170cm)

身長/スリーサイズ	170㎝ / B101㎝ W59㎝ H91㎝ (Jカップ)
生年月日	2004年5月10日
背の高さ	(4.6)
ルックス	(4.7)
スタイルの良さ	(4.7)
知名度・人気度	(4.8)
総合評価	94点 / 100点

第2位に輝いたのは、元グラビアアイドルの経歴の持ち主である瀬戸環奈さん！

2024年10月に週刊ポストでグラビアアイドルとしてデビュー後、2025年1月にエスワン専属のAV女優として電撃デビュー。デビュー作はFANZAお気に入り登録数は20万(25年10月現在)を突破する脅威の大ヒットとなりました。

170㎝の長身とスレンダーでありながら101㎝・Jカップの爆乳を持つ脅威のプロポーションの持ち主です。

瀬戸環奈・おすすめ作品

170cmの長身美女・瀬戸環奈が風俗嬢として出迎えてくれる風俗作品。ピンサロ・オッパブ・ソープなど内容盛りだくさんの1本。

第3位：新ありな（橋本ありな）　(身長：167cm)

身長/スリーサイズ	167㎝ / B84㎝ W56㎝ H83㎝ (Cカップ)
生年月日	1996年12月15日
背の高さ	(4.3)
ルックス	(4.8)
スタイルの良さ	(4.8)
知名度・人気度	(4.7)
総合評価	93点 / 100点

第3位は、新ありなさん！

今回選んだ中では身長は高くない方ではあるものの、AV界屈指の美人顔とスレンダーでバランスの良い見事なプロポーションが魅力のAV女優です。

おっぱいは大きくはないものの形の良い手のひらサイズのお椀型。スラッと長い美脚のモデル体型が素晴らしい。

しかし、そんな新ありなさんですが、2025年いっぱいでのAV引退を公言しており引退後は純粋な一般人に戻るとのこと。

文句なしの美女が好きな人や、長身美脚の女性に興奮する人におすすめ。

新ありな・おすすめ作品

167㎝で長身美脚の新ありなの中出し風俗作品。モデル級スタイルのニーハイ美脚姿が堪能できる秀逸の作品。

第4位：藤咲まい(藤咲舞)　(身長：170cm)

身長/スリーサイズ	170㎝ / 非公表 (Fカップ)
生年月日	非公表
背の高さ	(4.6)
ルックス	(4.6)
スタイルの良さ	(4.7)
知名度・人気度	(4.1)
総合評価	90点 / 100点

第4位は、2024年にアイデアポケット専属女優としてデビューした藤咲まい(藤咲舞)さん！

透き通るような白い肌とハーフのような整った顔立ちが印象的なAV女優です。
170㎝の長身と抜群のプロポーションを持ち合わせ、もっと人気が出てもいいのになと思う筆者イチ押しの女優。

ハーフ顔の美女が好きな人や、スタイル抜群の女性が好きな人におすすめ。

藤咲まい(藤咲舞)・おすすめ作品

170㎝長身スレンダー女優・藤咲まいが3ヶ月の禁欲後に性欲を爆発させるノンストップ性交作品。

第5位：天音ミシェル　(身長：178cm)

身長/スリーサイズ	178㎝ / 非公表 (Eカップ)
生年月日	非公表
背の高さ	(5.0)
ルックス	(4.0)
スタイルの良さ	(4.9)
知名度・人気度	(4.0)
総合評価	90点 / 100点

第5位は、日本と北欧のハーフ美女・天音ミシェルさん！

身長はこの記事で紹介するAV女優で最も高い178㎝！！
本物の海外モデルをしていたという彼女の股下は90cmの9等身ボディを誇ります。北欧の血が入っているということで、真っ白な肌と色素の薄いピンク色の乳首がとても印象的です。

まだ知名度こそ高くありませんが、ハーフの女性が好きな方におすすめのAV女優さんです。

かなりの長身女性が好みの人、モデル体型の美女が好きな人におすすめ。

天音ミシェル・おすすめ作品

178㎝の長身ハーフ美女・天音ミシェルが溜まった性欲を一気に解き放つ禁欲系作品。豪快な潮吹きシーンは必見。

第6位：楓ふうあ　(身長：170cm)

身長/スリーサイズ	170㎝ / B93㎝ W59㎝ H88㎝ (Fカップ)
生年月日	2001年4月20日
背の高さ	(4.6)
ルックス	(4.1)
スタイルの良さ	(4.7)
知名度・人気度	(4.4)
総合評価	89点 / 100点

第6位に輝いたのは、楓ふうあさん！

170㎝の長身スレンダーなボディに93㎝・Fカップの美巨乳が素晴らしいAV女優です。
しかし、それよりも楓ふうあさんの魅力といえばやはり長身が故の長くて綺麗な美脚！！

その美脚を活かした彼女の脚フェチ作品は必見。

長身で綺麗な脚の女性に興奮する人におすすめ。

楓ふうあ・おすすめ作品

商品発売日	2023/05/09
収録時間	121分
メーカー	エスワン ナンバーワンスタイル
レーベル	S1 NO.1 STYLE
ジャンル	脚フェチ / 美脚 / パンスト・タイツ

170㎝長身の楓ふうあが、綺麗な脚で挟んでくれる脚フェチ作品。美脚が存分に堪能できる1本。

脚フェチさんには是非とも見てもらいたい作品。

第7位：瀬田一花　(身長：175cm)

身長/スリーサイズ	175㎝ / B98㎝ W65㎝ H99㎝ (Gカップ)
生年月日	1998年12月10日
背の高さ	(4.9)
ルックス	(4.4)
スタイルの良さ	(3.9)
知名度・人気度	(4.5)
総合評価	89点 / 100点

第7位は、瀬田一花さんを選出！

175㎝高身長とムッチムチの恵体ボディの持ち主で、Gカップ巨乳の肉感ある身体がめちゃくちゃエロい人気AV女優です。

絶世の美女ではないけれど、クラスで２番目３番目くらいに可愛い女の子といった感じが親近感あって良いですね。

そんな瀬田一花さんですが、残念ながら2024年12月31日にAV女優引退を表明。
2025年の7月にE-BODYから引退作品が発売されました。

長身で肉感ある恵体ボディに興奮する人におすすめ。

瀬田一花・おすすめ作品

175㎝の高身長な瀬田一花さんが妹役の密着デカ乳プレス作品。低身長な男優との身長差性交をを楽しめ1本。

第8位：神木麗　(身長：169cm)

身長/スリーサイズ	169㎝ / B98㎝ W60㎝ H90㎝ (Hカップ)
生年月日	1999年12月20日
背の高さ	(4.5)
ルックス	(4.4)
スタイルの良さ	(4.1)
知名度・人気度	(4.5)
総合評価	88点 / 100点

第8位は、神木麗さん！

SOD主催の「マジックミラー号25周年シンデレラオーディション」に参加し、グランプリを受賞。AVデビュー時は名前ば決まっておらず「しおり(仮)」名義で2022年4月にデビューしました。

後に「神木麗」となることが発表されましたが、名前は「髪きれい」の言葉遊びになっているそうです。

色気漂うクールな印象の美人顔で、169㎝の程よい肉感の長身ボディにHカップの爆乳が魅力。

Hカップの爆乳ボディに興奮する人におすすめ。

神木麗・おすすめ作品

169㎝の長身美人・神木麗とセックス三昧の温泉デートを楽しめる作品。神木麗さんの浴衣姿の色気がムンムンの一作。

第9位：木下ひまり　(身長：169cm)

身長/スリーサイズ	169㎝ / B88㎝ W57㎝ H88㎝ (Dカップ)
生年月日	1996年5月21日
背の高さ	(4.5)
ルックス	(5.0)
スタイルの良さ	(4.5)
知名度・人気度	(5.0)
総合評価	88点 / 100点

第9位は、木下ひまりさん。

少しギャルっぽい感じのある美人AV女優の木下ひまりさんですが、169㎝の高身長で大きめの美尻と、スレンダーな身体からスラリと伸びる長い脚が魅力です。

特徴を活かした、美脚フェチ作品やお尻フェチ作品にも多く出演しています。

長身で美脚の女性に興奮する人や巨尻好きの人におすすめ。

木下ひまり・おすすめ作品

169㎝長身美脚の木下ひまりさんがOLに扮するパンスト美脚作品。蒸れ蒸れのパンスト美脚とお尻を存分に楽しめる内容の1本。

第10位：白上咲花　(身長：168cm)

身長/スリーサイズ	168㎝ / B83㎝ W57㎝ H89㎝ (Cカップ)
生年月日	2003年12月27日
背の高さ	(4.3)
ルックス	(4.2)
スタイルの良さ	(4.6)
知名度・人気度	(4.3)
総合評価	87点 / 100点

第10位に選出したのは、白上咲花さん！

アイドル風美少女といった感じのルックスの彼女ですが、その童顔なルックスとは裏腹に168㎝の高身長スレンダーボディーの持ち主です。

モデルのようなスレンダーなスタイルに、色素の薄いピンク色の乳首が印象的な美乳。そして白くてめちゃくちゃ綺麗肌がめちゃくちゃエロいです女優さんです。

長身でスレンダーな美少女が好きな男性におすすめ。

白上咲花・おすすめ作品

168㎝の長身スレンダー美少女・白上咲花さんフェラ特化メンズエステ作品。濃厚なフェラが魅力の1本。

第11位：倉木華　(身長：168cm)

身長/スリーサイズ	168㎝ / B88㎝ W60㎝ H87㎝ (Eカップ)
生年月日	2001年8月7日
背の高さ	(4.4)
ルックス	(4.2)
スタイルの良さ	(4.2)
知名度・人気度	(4.3)
総合評価	86点 / 100点

第11位には、倉木華さん！

キレカワお姉さんといった感じのルックスの倉木華さんですが、Eカップの美乳と、なんと言っても168㎝の雑誌モデルのようなナイスプロポーションが最大の魅力。

知名度や人気も上昇中もグングン上昇中です。

モデルのようなスタイルの女性が好きな人におすすめ。

倉木華・おすすめ作品

商品発売日	2025/08/26
収録時間	137分
メーカー	エスワン ナンバーワンスタイル
レーベル	S1 NO.1 STYLE
ジャンル	長身 / 美脚 / 太もも / 絶対領域

長身美脚お姉さん倉木華のによるクビレと太ももの「W絶対領域」にフォーカスしたフェチ作品。

第12位：明日葉みつは　(身長：175cm)

身長/スリーサイズ	175㎝ / B87㎝ W58㎝ H88㎝ (Fカップ)
生年月日	2000年1月30日
背の高さ	(4.9)
ルックス	(3.7)
スタイルの良さ	(4.5)
知名度・人気度	(3.7)
総合評価	84点 / 100点

第12位は東北出身の長身美女・明日葉みつはさん！

黒髪ロングの日本的美人で、パリコレ等のファッションショーで歩いてそうなアジアンビューティーな雰囲気の人気AV女優。

映像で見ても背が高いのが分かる程の長身で、横に並ぶAV男優が小さく見えることも。スレンダーボディに大きめのFカップおっぱいが特徴。

スラっと長い脚を活かした作品や、長身であることを強調した作品で活躍中です。

モデルのような長身スレンダー女性が好きな人や、スラッと長い美脚の女性が好きな人におすすめ。

明日葉みつは・おすすめ作品

商品発売日	2024/04/09
収録時間	160分
メーカー	エスワン ナンバーワンスタイル
レーベル	S1 NO.1 STYLE
ジャンル	メンズエステ / 長身 / 美脚 / 騎乗位

長身美脚の明日葉みつはさんによる騎乗位メンズエステ作品。綺麗な脚と騎乗位を堪能できる1本。

第13位：みなみ羽琉　(身長：175cm)

身長/スリーサイズ	175㎝ / B108㎝ W62㎝ H91㎝ (Kカップ)
生年月日	1996年6月9日
背の高さ	(4.9)
ルックス	(3.7)
スタイルの良さ	(3.8)
知名度・人気度	(4.3)
総合評価	84点 / 100点

第13位は、みなみ羽琉さん！

175㎝の高身長もすごいけど、なんと言ってもバスト108㎝の爆乳の迫力が凄い。

騎乗位のシーンではKカップおっぱいが上下にボヨンボヨン弾むように揺れ、パイズリをすれば谷間に埋もれてイチモツが完全に見えなくなってしまいます。

ムッチムチ体型の女性が好きな人、超乳女子が好きなひとにおすすめ。

みなみ羽琉・おすすめ作品

商品発売日	2024/02/27
収録時間	165分
メーカー	エスワン ナンバーワンスタイル
レーベル	S1 NO.1 STYLE
ジャンル	パイズリ / 風俗 / 爆乳 / おっぱいフェチ

長身爆乳のみなみ羽琉さんが風俗嬢として迎えてくれるパイズリ特化作品。Kカップおっぱいでの迫力あるパイズリが圧巻の一作。

第14位：清宮仁愛　(身長：172cm)

身長/スリーサイズ	172㎝ / B105㎝ W55㎝ H98㎝ (Jカップ)
生年月日	非公表
背の高さ	(4.7)
ルックス	(3.8)
スタイルの良さ	(4.1)
知名度・人気度	(3.7)
総合評価	82点 / 100点

第14位は清宮仁愛さん！

清宮仁愛さんは105㎝・Jカップ爆乳の長身AV女優です。

2024年4月にE-BODYからデビューした時は黒髪の清楚な雰囲気でしたが、2025年4月発売の作品以降、金髪ロングのギャル系なルックスのAV女優に大変身しました。

172㎝の長身でありながら55㎝の括れたウエスト、そしてJカップの爆乳おっぱい。いわゆる「ボンッキュッボン！」なメリハリある体型が魅力です。

長身でメリハリあるグラマラスボディに興奮する人、ギャルが好きなひとにおすすめ。

清宮仁愛・おすすめ作品

デリヘルを呼んだら昔好きだった長身ギャルの同級生だったという設定のドラマ作品。

低身長なオススメ女優が気になる方は、ぜひ低身長なおすすめAV女優ランキングも見てね！

本ランキングの評価基準について

本記事で紹介している高身長AV女優ランキングは、単なる好みやフェチ目線ではなく、初めて見る人でもイメージ違いが起きにくいかどうかを重視して、複数の観点から総合的に評価しています。 「なぜこの順位なのか」「初見でも安心して選びやすい理由は何か」を明確にするため、以下の評価基準を設定しました。 高身長の定義は身長167cm以上とし、次の4項目を★5段階で評価しています。

点数や順位は、公式プロフィール情報、作品傾向、FANZAレビューやユーザー評価などを参考に算出しています。